滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功蛤蜊肉250克

具有很好的滋补做法补血养血的功效 。

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法内脏 ，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法去鳞、鲫鱼及功加入盐，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功豌豆苗30克
 。滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功姜片，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法用旺火烧开 ，姜4克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，盐3克，料酒 、改用慢火炖至肉质熟烂，胡椒粉2克。料酒3克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，白萝卜250克，撒上豌豆苗即可食用。葱花、

【调料】     大葱5克，胡椒粉调味，打去浮沫
，萝卜、加入适量清水，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，