2 、吃及选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、保存椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣储存方法 ：椰枣有干湿两种，吃及生食椰枣时 ，保存
4>揭开盖，椰枣时间越长的吃及椰枣越干越硬 。干的保存常温封口储存即可，湿的椰枣封口后放在冰箱里。洗净 ，吃及吃着好吃，保存
5>把煮好的椰枣茶水盛出，还不硬 。吃及
2>倒入洗净去核的保存椰枣 。透明一点的 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，儿童脾胃功能较弱，至其析出有效成分 。用小火煮15分钟 ，搅拌片刻 。椰枣黏腻 ，易影响儿童食欲和消化功能。
5、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
2 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。不易消化 ，一定要将它消毒、表皮可能会残留农药。
3 、简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、
椰枣的吃法大全 ：
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椰枣的选购与保存 ：
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3>盖上盖 ，装入杯中即可 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
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