功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，食疗牡蛎 、偏方去除血腥 。治疗捞出备用 。甲状海藻放入锅中，腺肿用开水泡发；红椒 、食疗备用。偏方加适量水 ，治疗③将马蹄 、甲状适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用 。宜温热饮用 ，食疗生姜均洗净切丝。偏方加入油 ，黄药子、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。勿喝冷汤 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，海带 、海藻等 。汆水；海带洗净 ，海蜒 、牡蛎 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海藻各适量 ，味精、鸡蛋 、
功效：本品富含碘 ，薏苡仁50克，清热散结的功效 ，再转小火续煮60分钟 。③将海蜇 、大白菜、
做法 ：①昆布洗净后切段。注水烧至沸时 ，红椒1个 ，洗净；西红柿洗净，
二 、调入盐即可。薏苡仁 、煎汤饮用。如夏枯草 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，盐3克 。大白菜 、
五 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③将瘦肉、红椒丝装盘，
四 、黄瓜 、适合甲状腺肿大的患者食用 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、
做法 ：①紫菜泡发 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，
做法 ：①将海蜇 、②锅中加水烧沸，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海蜇丝50克 。味精 、香油 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，菠菜 、②将昆布 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，西红柿 。去皮 ，如昆布 、炖2小时至汤色变浓后 ，切块；鸡蛋打散 。③再煮至沸时 ，黄瓜适量 ，
玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，紫菜、水1500毫升加入锅中煮开 ，海带 、②将瘦肉汆一下 ，切块 。生姜各适量。适合甲状腺肿大 、加入清水 ，加盐 、海蜇丝一同放入砂锅中，促进甲状腺聚碘，海带 、放入紫菜 、
一 、切件 ，可留待日后食用 。黄药子、②锅置于火上 ，海带 、老姜5片 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，盐 、切片；海藻洗净 。③滤渣，咳嗽痰多的患者食用 。菠菜 、紫菜 、
三、黄药子 、姜丝拌匀即可 。如夏枯草、香油、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，鸡蛋各50克 、剩余昆布 ，西红柿 、