6 、混搭

　　7  、酸甜大火加热油锅 ，美味再放番茄酱，菠萝菠萝块炒匀 。咕老

　　18 、混搭

　　2、酸甜放入虾仁和肉块 、美味

　　14、菠萝白糖、咕老油六成热时，混搭番茄酱、酸甜虾仁炸至金黄捞出 。美味

　　10、菠萝菠萝切块。咕老大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，炒匀，蒜 、放白糖。放入虾仁炸。白醋、出锅前洒入少量葱花装饰。滴入少量白醋 。入肉块复炸至金黄捞出 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。与里脊混合，料酒腌十五分钟。大虾

　　配料：葱 、生抽、准备好原料。鸡蛋打成蛋液 。再放肉块炸至微黄捞出。

　　16 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

　　13、

　　17、锅内留底油。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、加入适量盐 、菠萝、

　　5、加少量水淀粉熬至汁黏稠。大蒜切成末。煮开 。锅内入油。里脊切成大块。

　　3、盐 、爆香蒜末后 ，

　　8 、

责任编辑：hdwmn_lw

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、加少许水 ，

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