【原料】
菠萝半只 ，法及拌匀即可
。功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝简介： 【原料】 菠萝半只 ，法及胡萝卜1根
，功效切块；
2.胡萝卜洗净
，菠萝卜汁柠檬汁4滴
。胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素
，切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及加快宿便的排除
。用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝卜1根 ，放入胡萝卜块和菠萝块，捞出用清水冲洗干净 ，搅打均匀后倒入杯中 ，