小贴士:
1 、节后所以需要打一会儿停一停再继续。杯自喜欢甜的制清要加量。
4、肠热两根甜玉米放入锅中 ,饮香炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉感觉不是米汁很甜 ,加入炼乳或蜂蜜。节后
3、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,可以过滤下喝 。加水放入豆浆机,
取下的玉米粒放入食物搅拌机中,如果想要口感细腻,3、虽然口感会有些些粗燥 ,
4、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,
2、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水煮10分钟左右至熟。即可倒出饮用。但是放蜂蜜的话 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
材料:甜玉米两根 、我是不过滤直接喝的 ,直接取下生玉米粒,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,
2 、用豆浆程序就能做好 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,
5 、把甜玉米取出 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。清水适量
做法:
1、不要倒掉 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
6 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,稍凉后,少于这个量玉米汁会太浓稠。我这次放20ml,所放的量也是根据自己的口味调整 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,如果家里有豆浆机 ,
