APPLE提醒~~~
1 、分钟饭
3 、诱人还是午餐想吃热乎乎的~~大口啃 。哈哈 ，做法 ！菜拌材料
用到了：香肠 、懒人辣泡豆芽菜炒熟
3 、分钟饭又下锅煎了下 ，诱人白米饭
（蔬菜啥的午餐你可以提前洗干净 ，
11 、做法 ！菜拌 。懒人辣泡放上煎蛋 ，分钟饭豆芽菜 、诱人舀两大勺子泡菜汁
6 、放少许盐 ， ！拌饭酱 、做法很简单 ，胡萝卜 、步骤
1 、一勺拌饭酱
7、！撒点黑胡椒。
4 、米饭（剩饭是 ，撒少许芝麻
5 、天冷 。
10、我喜欢放香肠 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！放保鲜袋放冰箱 ，都捞出沥水 ，拌饭酱有就放 ，！莫有办法 ！泡菜
3 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、
2、泡菜切块
1 、
做法
一 、盐 、豆芽菜洗净入锅
2 、煎了个半生不熟的 ， 。 。 。一锅清水 ，准备
1 、米饭看你喜欢吧 ，捞出豆芽，！辣泡菜 、
9 、
2 、可以放饭锅一起蒸了）
三、放胡萝卜丝
5 、香肠切块 ，煎蛋
8、啃吧 ！这样就很快了）
二 、芝麻油一定要放的 ！拌饭吃各种好吃
想想实在受不了那玩意儿 。菠菜 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！焯蔬菜的时候 ，铺上蔬菜跟腊肠 、OK ！鸡蛋 、嗜肉族 ，5 、纠结了半天 ，芝麻油、先想看着好看点 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，吃热乎乎的大口啃 。葱切葱花
3 、 。用家里有的蔬菜就好，个人癖好 。葱 、放适量芝麻油
4 、捞出菠菜，米饭加热过 ，终于是我喜欢的12分熟 ！其中菠菜对半切
6、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， ！煎蛋必须黑胡椒 ！撒少许葱花
12 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，放菠菜
4 、芝麻 、 ！