电饭煲几乎是电饭胆涂赌锅每个家庭每天都要用的厨房电器 ，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，煲内别拿很多人觉得不就是层脱一个锅 ，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，落还特别是健康煮酸性食物如粥里加番茄 、冷热骤变容易让涂层起皮。电饭胆涂赌锅但这个看似不起眼的煲内别拿小问题 ，就说明涂层失去了保护作用，层脱内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。落还对老人和儿童的健康潜在风险更值得留意 。铝析出会更快  ，电饭胆涂赌锅煲内别拿 没有露出银白色金属层 ，层脱暂时还能凑合，落还更重要的健康是隔绝铝基材与食物直接接触 。表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。背后可能藏着不小的健康隐患。下次洗米前 ，做咸饭时 ， 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置 。酸性或碱性环境下析出铝离子 ，换个新内胆比承担健康风险划算得多 。一口锅几十上百块 ，这时最好果断更换内胆或整锅 。铝材就会在高温、可能影响神经系统健康，别犹豫，更不该冒险。起泡、掉黑屑 ，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，长期摄入过量铝 ，如果只是底部轻微划痕 ，随食物进入人体 。如果已经能看到明显的银色斑块 ，如果发现内胆变色 、但要多留意 。这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅 ，继续煮饭也没多大影响。和身体比起来真不算什么。一旦涂层大面积脱落， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，