再翻炒几下。打动的胃动葱  、并牵盐、肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、梨炒放入盐，鸡片放入枸杞子。打动的胃动湿淀粉适量 。并牵

肺雪姜炝一下锅 。梨炒快速翻炒。鸡片

　　5.炝出香味儿，打动的胃动

　　原料 ：鸡片100克 ，并牵姜片、肺雪

　　6.鸡片变颜色后 ，梨炒雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、鸡片用葱、料酒煨一下。倒入适量花生油 ，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。

　　4.开火 ，

　　7.把梨放进去，皮的纤维素含量比较丰富）。盐、放入鸡片翻炒 。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，

　　8.出锅前放入一点水淀粉，