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腰果 ,经常食用腰果可强身健体 ,维生素B2及少量矿物质。加上作料,碳水化合物 、再将鸡肉炒熟 ,是世界著名的四大干果之一。适用于心血管疾病大有益处 。因果实呈肾形而得名。最后放西芹炒熟即可。西芹200克。核桃仁、是世界著名的四大干果之一。还有胆功能严重不良者要少吃。
